自测血糖需要注意的4个要点

不时了解血糖情况，为安排患者饮食、运动和调整用药提供科学依据。 因此，血糖自我监测的好处是不言而喻的。 自测血糖的最佳方法是使用家用血糖仪。 一般来说，如果血糖仪测得的血糖值在实验室测得的误差的20%以内，就属于正常范围。

由于糖尿病人的个体差异，血糖控制当然也因人而异。 糖尿病人最好咨询医生，根据自身情况确定合适的血糖范围。 因为老年人容易出现低血糖，血糖标准可以略高一些。 为了胎儿的健康发育，糖尿病孕妇应严格控制血糖在标准范围内。

何时是监测血糖的最佳时间？

空腹或饭前饭后两小时的血糖对于糖尿病患者来说可能很熟悉。 但是，刚刚患上糖尿病的人，或者糖尿病患者的家属，可能并不知道具体的时间。 其中，空腹血糖是指隔夜及早餐前空腹8小时以上测得的血糖值； 餐前血糖是指早餐、午餐和晚餐前测得的血糖； 餐后两小时血糖是指在早餐、午餐和晚餐后两小时测量的血糖。 血糖。

血糖监测频率？

血糖控制稳定的患者，可延长监测间隔，每周测一次空腹和餐后两小时血糖。 每 2 至 3 周安排一天，在全天 7 点测量血糖曲线：即三餐前、三餐后两小时和睡前，必要时测量血糖 凌晨3点

血糖波动较大的人，每天饭前和睡前应测3次血糖。 发生低血糖时，最好测量餐前和夜间血糖，因为低血糖更常见于饭前和晚上。

一些特殊情况，如运动前后、饮酒（糖尿病人要注意饮酒，了解糖尿病人的饮酒问题，请返回平台输入关键词：饮酒），开车前， 感冒发烧后，情绪起伏不定，身体不适时，可以随时监测血糖。

不要太追求理想的结果

有些糖尿病人太追求理想的结果。 他们在测量血糖的前一天节食，测量结果自然不准确。 因此，检查前一天的用药量和餐食量应按平时水平设定，并保证睡眠。

自测血糖固然重要，但糖尿病患者也要定期去医院测糖化血红蛋白，能有效反映3个月内的平均血糖水平，有助于医生 进一步判断情况。